Arroz Integral com Ervas Frescas

4 porções - 145 Kcal/porção

Ingredientes

- 1 xícara (chá) de arroz integral

- 3 xícaras (chá) de água

- 2 colheres (chá) de azeite

- 2 dentes de alho amassados

- 1 cebola picada

- ervas frescas a gosto (salsa, cebolinha, manjericão etc.)

- sal a gosto

Modo de Preparo

Numa panela, frite o alho e a cebola no azeite até dourar. Acrescente o arroz e a água. Deixe cozinhar. Na hora de servir, adicione as ervas.