Filé de Frango Grelhado

Receita indicada por: Nutricionista Cyber Cook
Receita incluida em 25/09/2000



Ingredientes

- 1 filé de peito de frango

- sal e pimenta-do-reino a gosto

- 1 colher (chá) de azeite de oliva

Modo de Preparo

Tempere o frango com sal e pimenta. Em uma frigideira anti-aderente, aqueça o azeite e grelhe o frango até ficar cozido. Sirva a seguir.

Análise Nutricional

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1 porção= 1 filé de frango

Número de porções: 1.0 Peso por porção: 90.0 g

Valor nutricional e calórico por porção

Total
Calorias 177 kcal
Carboidratos .00 g
Proteínas 32.49 g
Lipídios 3.75 g